フィギュア宮原知子選手がけがで国際大会欠場!原因の疲労骨折とは?

公開日: : スポーツ



宮原知子選手がけがで

国際大会欠場という速報が

入ってきました。

その原因は疲労骨折なんです。

 

宮原知子選手といえば

女子フィギュアスケートのシングルの

いま旬なエースですよね!

 

来年のピョンチャンオリンピックも

狙える実力のある選手です。

 

ピョンチャンオリンピックの出場枠は

3月29日から行われるフィンランドでの

世界選手権で決まります。

 

今回の国際大会はオリンピックの

出場枠には関係ないのです。

 

しかし、フィンランドの世界選手権は

日本のオリンピック出場枠獲得に非常に

重要な大会なのです。

 

そこで無理をせずにその世界選手権に

焦点をあててけがの完治を

目指すので今回の国際大会は

見送るということなのですね!

 

女子フィギュアスケートのエースも

欠場させる原因となったこの

疲労骨折とはどのような

けがなのでしょうか?

 

アスリートに多いけがなのでしょうか?

 

そんな疲労骨折を探ってみたいと

思います。

 

では最後までお付き合いください。

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宮原知子選手のけがの状態

症状は去年2016年12月まで

さかのぼります。

 

当時出場したグランプリファイナル前に

その症状!

 

なんと左足の股関節に痛みが

出たのです。

 

診断の結果は疲労骨折なのです。

 

痛みが出てから治療を続けていましたが

現段階で完治するまで4週間ほど

かかるとのこと。

 

そのような疲労骨折ですが

どのようなけがなのでしょうか?

 

次の項目で見てみましょう!

 

疲労骨折とは?


骨折と聞くと骨がポッキリと

折れてしまうことを想像しますが

ちょっと違うのです。

 

一度だけではポッキリと骨折には

ならない程度の力が骨の同じ場所に

何度も繰り返し加わることにより

おこる骨折なのです。

 

女子フィギュアスケートの

宮原知子選手はその症状が

左の股関節に現れたのです。

 

フィギュアスケートはジャンプして

回転してまたジャンプするという

なんども同じところに力が加わる

スポーツですよね!

 

スポーツ選手は特に短期的な

集中トレーニングで起こるのです。

 

宮原知子選手の場合はこれが

原因なのですよね!

 

ここまでみてきましたが

どうやらスポーツ選手と

切っても切れないけがの

ひとつなのです。

 

また、女性にも多いけがとも

いわれています。

 

次になぜそのようになるのか

その原因をみてみましょう!

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スポーツ選手に多い原因とは?


今回の女子フィギュアスケートの

宮原知子選手に限らずスポーツ選手や

アスリートに多いけがのひとつの

疲労骨折ですが、原因はいくつか

あります。

 

●負荷が継続的にかかる状態での動き

 

●筋力不足のうえに無理な動きでの

繰り返し運動

 

●技術不足による無理な動きによる

繰り返し運動

 

●柔軟性不足での負荷の集中

 

●シューズ等の衝撃吸収不足

 

上記の原因にプラスして

スポーツ選手は練習に激しい運動が

伴います。

 

激しい運動はたんぱく質も

エネルギーに変えて消費します。

 

通常ですと筋肉のたんぱく質が

使われますが、トップアスリートに

なると練習量もかなりあるので

骨のたんぱく質も使われてカルシウムも

流出してしまいます。

 

このことが原因で骨密度

減少してしまいます。

 

このように激しい練習を繰り返す

トップアスリートはカルシウムの

減少に注意が必要になってきますね!

 

実はそれだけではないことも

わかっています。

 

そのことは次の項目でみてみましょう!

 

疲労骨折は女性特有?

宮原知子選手のように女性スポーツ選手

特有の原因によっても骨密度が低下して

疲労骨折になることも多いのです。

 

疲労骨折はそのひとつの症状として

現れる場合があるのです。

 

3つの原因があり骨粗鬆症無月経

摂食障害などです。

 

女性アスリートは特に無月経

摂食障害によりホルモンバランスが崩れ

最終的には骨密度が低下する場合が

あるのですね!

 

【まとめ】

女子フィギュアスケートの

宮原知子選手のようにジャンプして

着地を繰り返すスポーツ選手に

多いのが疲労骨折ですね!

 

特に女性のアスリートは

ホルモンバランスにからみ

骨密度の心配があります。

 

疲労骨折にならないためにも

普段から栄養の管理に十分

気を付けたいものですね!

 

宮原知子選手の早期回復と

世界選手権出場を応援しています。

 

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